Jak dbać o włosy w ciąży?

Ciąża to okres rewolucyjnych zmian w organizmie, które sięgają aż ... koniuszków włosów! Burza hormonalna sprawia, że kondycja włosów w ciąży jest inna niż zazwyczaj.

Za tłuste!

W pierwszym trymestrze ciąży skóra głowy wydziela więcej sebum i dlatego – nawet jeśli wcześniej nie doświadczyłaś tego problemu – możesz borykać się z przetłuszczającymi się włosami. Wybierz szampon z bogatej oferty szamponów przeznaczonych do włosów przetłuszczających się i używaj go regularnie. Nie myj włosów gorącą wodą, najlepsza będzie letnia. Zrezygnuj z intensywnego masażu skóry, ponieważ pobudzi on skórę do jeszcze intensywniejszego wydzielania sebum!

Zastosuj ziołową płukankę rumiankową (jeśli jesteś blondynką) lub pokrzywową. Wyciągi z ziół w nich zawarte uregulują nieco pracę gruczołów łojowych, wyeliminują podrażnienia i zadziałają bakteriobójczo.

Za suche!

Może być też odwrotnie – włosy w pierwszym trymestrze mogą stać się suche i łamliwe. Winą za taki stan włosów należy obarczyć brak równowagi wodnej (i oczywiście hormony!). Aby temu zapobiec stosuj naturalne olejki z wiesiołka lub jojoby. W produktach do mycia i odżywkach szukaj składników nawilżających np. kolagenu i d-panthenolu. Używaj szamponów i odżywek przeznaczonych do włosów suchych.

Skorzystaj z przepisu naszych prababek i zastosuj maseczkę z jajka. Oto przepis:

Weź dwa żółtka i sok z całej cytryny. Zmieszaj. Nałóż miksturę na włosy, dokładnie wmasuj. Owiń głowę folią i ciepłym ręcznikiem. Potrzymaj na głowie godzinę, a następnie długo i dokładnie spłucz włosy. Odżywkę możesz zmodyfikować i zamiast cytryny dodać trzy łyżki oliwy i sok z surowego świeżego ogórka.

Pozbądź się łupieżu!

Prawdopodobnie w drugim trymestrze problemy z włosami miną – staną się one piękniejsze niż kiedykolwiek: gęstsze, mocniejsze i bardziej lśniące. Duże stężenie estrogenu w organizmie sprawia, że „stare” włosy nie wypadają w sposób naturalny czyli około 100-150 włosów dziennie. Przyszła mama wygląda wtedy kwitnąco! Może się jednak pojawić przykra dolegliwość – czyli łupież! Zacznij go zwalczać jak tylko się pojawi. Nie jest to bowiem problem tylko estetyczny ale i medyczny. Może on prowadzić do zapalenia mieszków włosowych i stanów zapalnych skóry głowy. Oprócz dostępnych produktów przeciwłupieżowych możesz zastosować kupiony w aptece lub sklepie zielarskim wyciąg z czarnej rzepy lub pokrzywy. Przeciwłupieżowo zadziała też powyżej opisany przepis na maseczkę z jajka, jeśli wzbogacisz go o dwie łyżki oleju rycynowego.

Farbować czy nie farbować?

To pytanie często towarzyszy młodym mamom i nie ma na nie jednoznacznej odpowiedzi. Są lekarze, którzy zdecydowanie odradzają ciężarnym zmianę koloru włosów. Ale są i tacy, którzy nie widzą przeciwwskazań. Najbezpieczniej będzie jednak jeżeli zrezygnujesz z mocnych farb zawierających amoniak. Może on (choć z niewielkim prawdopodobieństwem) przedostać się do krwioobiegu i łożyska. Znacznie bardziej prawdopodobne jest – i choćby z tego powodu farbowania zaniechaj – wystąpienie reakcji alergicznej, na którą w ciąży narażona jesteś bardziej niż zazwyczaj. Możesz natomiast używać szamponów koloryzujących lub naturalnych środków np. henny. A może to czas, kiedy warto wrócić do naturalnego koloru włosów, dać im odpocząć od środków chemicznych zawartych w produktach do farbowania?